Sommerhold 2020 » Sommer - udendørstræning » S241 CrossGym® (M/K) - udendørs
 
CrossGym® (M/K) - udendørs

CrossGym er en kombination af konditions- og styrketræning.

Vi træner altid udenfor, og benytter os af de gode muligheder vores lokale terræn tilbyder. Det er træning for hele kroppen, og vi laver både simple og udfordrende øvelser. Herunder løbertræning stigningsløb, intervaltræning og spurt - såvel som et astadigt tempo fra den ene workout til den anden.

Vi kan garantere varieret træning og frisk luft samt at du får pulsen op og et smil på læben hver gang



 



Er du allerede registreret som medlem af MIF anvender du mailadresse/mobilnummer og kodeord som du tidligere har fået.
Har du ikke tidligere registreret dig, skal du inden tilmelding til holdet gøre det her.

Det er deltageren der skal registreres (ikke forælder, etc.).
Efter registrering modtager du en mail med adgangskode som skal bruges ved fremtidig tilmelding.


I boksen herunder finder du praktisk information om holdet.
 
 Tilmeld dig ved at trykke på Tilmeld knappen herunder. Hvis der ikke er ledige pladser på holdet vises en Venteliste knap - vælger du den, får du besked når der er en ledig plads.


Betaling sker direkte med Dankort, Visa, MasterCard eller MobilePay.
Har du ikke en af disse betalings muligheder, kan du via e-mail få tilsendt en opkrævning - se mere her.  

Når en kvittering vises på skærmen er du tilmeldt holdet eller ventelisten.

Og husk: Du kan altid få en uforpligtende prøvetime inden du tilmelder dig!
 Har du spørgsmål? Ring til kontaktpersonen for holdet:

Kontaktperson er Signe Villadsen, instruktører er Rikke og Sofie.
 
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Måløv Idræts Forening | CVR 25688619 | Formand: Thomas Sverrild Lorenzen | E-mail: info@maaloevif.dk