Sæson 2019 - 2020 program og tilmelding » Voksne - yoga, dans og Zumba® » 406 Yoga og kropsnærvær (M/K)
 



Yoga og kropsnærvær (M/K)

Holdet henvender sig dels til dig der er helt ny til yoga, men også til dig der er let øvet.

Vi tager udgangspunkt i Hatha yoga, hvor vi i et roligt tempo arbejder os gennem hele kroppen. Der vil blive lagt vægt på at spænde af både før og efter aktivitet.
Som ny skal du kunne være på måtten, og veksle mellem at stå og ligge ned.

Er du i tvivl om holdet er noget for dig, så er du naturligvis velkommen til at tage en prøvetime. 

 Vores instruktør Trine har gennem de sidste fire sæsoner undervist i yoga for børn, teens og voksne i Måløv Idræts Forening.
I september 2019 starter Trine på at læse til psykomotorisk terapeut (tidligere kaldet afspændingspædagog), 
hvorfor vi på holdet måske til tider vil bevæge os fra yoga over til andre former for kropsnærvær!

Medbring tæppe.

Bemærk at der ikke er mulighed for omklædning og bad på Brydegården!


Er du allerede registreret som medlem af MIF anvender du mailadresse/mobilnummer og kodeord som du tidligere har fået.
Har du ikke tidligere registreret dig, skal du inden tilmelding til holdet gøre det her.

Det er deltageren der skal registreres (ikke forælder, etc.).
Efter registrering modtager du en mail med adgangskode som skal bruges ved fremtidig tilmelding.


I boksen herunder finder du praktisk information om holdet.
 
 Tilmeld dig ved at trykke på Tilmeld knappen herunder. Hvis der ikke er ledige pladser på holdet vises en Venteliste knap - vælger du den, får du besked når der er en ledig plads.


Betaling sker direkte med Dankort.
Har du ikke Dankort, kan du via e-mail få tilsendt en opkrævning - se mere her.  

Når en kvittering vises på skærmen er du tilmeldt holdet eller ventelisten.

Og husk: Du kan altid få en uforpligtende prøvetime inden du tilmelder dig!
 Har du spørgsmål? Ring til kontaktpersonen for holdet:

Kontaktpersoner er Jytte Hansen, instruktør er Trine S.
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Måløv Idræts Forening | CVR 25688619 | Formand: Thomas Sverrild Lorenzen | E-mail: info@maaloevif.dk